筋トレ作家　正人

静かに生きる人ほど、強い。
誰にも見られなくても、
誰にも評価されなくても、
「今日もやる」と決めて積み重ねる。
その小さな行動こそが、人を変え、人生を変えていく。
習慣とは、意志でなく、生き方。
静けさの中に、静かな炎を宿すための一冊です。

孤独は、あなたを壊すためにあるのではない。
あなたを生まれ変わらせるためにある。
誰にも理解されなくても、
自分の夢に命を懸けたい人へ。
もう一度、自分の人生を歩き出したい人へ。
この本がその一歩を踏み出すきっかけになれたら
それだけで十分です。

これはただの自己啓発本ではありません。
著者自身が歩んできた現実と葛藤、
そして「夢を叶える」という
一点に向けた覚悟の記録です。
もし今、夢に向かって迷っているなら。
あなたの背中を押す一冊になるかもしれません。